Matin: comme d'hab
2 tartine avec choco bécel et 1 bol de lait demmi écrémé
10H: 1 vitalinéa mousse et fruit
Midi: 2 tartines avec philadelphia
16h00: 2 tartines avec philadelphia
Soir: saumon cuit avec asperge avec comme sauce: 1Cà S d'alpro et 1/2 citron avec 1 PDT (moyenne)
C'était délicieux.....
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