18 Décembre

Matin:
1 Café avec une tartine avec choco bécel

Midi:
un sandwich avec un pti peu de beurre, jambon, et mayo maison

16h: bol de rice crispies avec lait demi-écrémé

Sport: pas de sport ce jour, vu que c'est tous les 2 jours :-)

Soir: spaguettis bolognèse....

Menu pas extraordinaire, je trouve... pas vous?

17 Décembre + récapitulatif

Petit moment que je n'ai plus publié
c'est décidé, jme reprends vraiment en main, il n'y a pas le choix, j'en ai marre de ressembler a une bouboule, d'avoir des réflexions désobligeante des gens... MARRE
donc ce soir, c'est décidé je reprends le sport et je continue à faire à attention.

Je complèterai mon poids demain matin à jeun.

Ce matin:
Pas déjeuné, pas entendu le réveil... me suis réveillée à 8h15 (étant censé travailler à 8h30 à 25 min en voiture de chez moi  :( )
donc au boulot, j'ai pris un café avec un 1/2 sucre et 2 bâtons de fromage mozzarella.

10H: rien

Midi: à voir selon envies

16h: certaienemnt un pamplemousse

Soir: pizza maison, je pense, faut voir

Le sport se fera certainement APM car le soir, c'est un peu chaud avec ma fille qui a 2 ans....

sinon, je mettrai qques photos en tenue de sport pour vous montrer et tout mais pas de tete :-) (trop peur qu'on me reconnaisse surtout!) lol

Bonne journée!

Edit du soir:
-  à midi, j'ai mangé une assiette de soupe de bisque de homard avec une tartine et roulé aux fines herbes.
- 16h: rien
- soir: pour finir, mon loulou cuisine et me fait un pangasius avec sauce tomate, poivrons, oignons, carottes, etc etc + pommes de terre.
je pèserais les aliments et vous tiendrai au courant plus tard!

Pour les mesures: tour de taille, niveau nombril: 137 cm
mollet gauche en étant assis: 50,5 cm
mollet droit: 51,5 cm
tour de taille sous seins: 114 cm
dessus (sans serrer) 123 cm

voilà!