Coucou! aujourd'hui, pour bien commencer la journée
j'ai commencé par 45 minutes de BODYSCULPT....
je peux vous dire qua quand on se lève à 5h55 pour commencer le sport, ça mets bien en forme pour la journée, je crois que je vais adopter ce système plus souvent, ce qui me permets de bien commencer ma journée!
on verra comment sera la luite de la journée, j'espère ne pas etre trop fatiguée pour terminer ma séance avec ELASTIC FITNESS (30 min) cet après-midi!
Et si j'ai un peu de temps, peut-etre faire une séance supplémentaire.
faut voir, car il faut suivre aussi avec le repassage qui ne se fait pas tout seul!
Je vous dirai quoi ce soir!
gros bisous !
coucou à toutes et à tous qui arrivent sur ce blog... je l'ai créé pour pour mon bien-être personnel, pouvoir me confier à quelqu'un sans être jugée. J'ai entamé mon régime et je vais y arriver!!!!! Bonne visite! Hélène
lundi 19 novembre 2012
lundi 5 novembre 2012
5 Novembre
coucou tout le monde!
Voilà un petit moment que je n'écris plus mais bon, pas trop le temps d'écrire ni savoir quoi raconter...
Je fais du sport quand j'arrive à trouver le temps, ce qui ne m'arrive pas tous les jours, je l'avoue.
Niveau taille: je suis dans mon 50 et je m'y sens bien dedans mtnt.
Niveau moral tout baigne, ça va mieux avec mon homme, ill fait des efforts et moi aussi donc tout va bien.
Je me sens juste très vaseuse depuis samedi soir car on a fait grosse guindaille et depuis samedi je n'ai fait que stagner dans mon lit, vu les nausées, mal de ventre, tete qui tournait etc....
Donc voilà, pas grand chose à dire si ce n'est que j'ai toujours l'impression d'etre dans le gaz, et de voir tout en rose...
gros bisous et bonne journée!
Voilà un petit moment que je n'écris plus mais bon, pas trop le temps d'écrire ni savoir quoi raconter...
Je fais du sport quand j'arrive à trouver le temps, ce qui ne m'arrive pas tous les jours, je l'avoue.
Niveau taille: je suis dans mon 50 et je m'y sens bien dedans mtnt.
Niveau moral tout baigne, ça va mieux avec mon homme, ill fait des efforts et moi aussi donc tout va bien.
Je me sens juste très vaseuse depuis samedi soir car on a fait grosse guindaille et depuis samedi je n'ai fait que stagner dans mon lit, vu les nausées, mal de ventre, tete qui tournait etc....
Donc voilà, pas grand chose à dire si ce n'est que j'ai toujours l'impression d'etre dans le gaz, et de voir tout en rose...
gros bisous et bonne journée!
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