coucou à toutes et à tous qui arrivent sur ce blog...
je l'ai créé pour pour mon bien-être personnel, pouvoir me confier à quelqu'un sans être jugée.
J'ai entamé mon régime et je vais y arriver!!!!!
Bonne visite! Hélène
Matin:
2 tartine de choco + 1 bol de lait 1/2 écrémé
Midi:
1tartine de paté crème + 1tartine avec jambon-fromage.
Soir:
1 cuisse de poulet cuite au BBQ + ratatouille + frites
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