coucou à toutes et à tous qui arrivent sur ce blog...
je l'ai créé pour pour mon bien-être personnel, pouvoir me confier à quelqu'un sans être jugée.
J'ai entamé mon régime et je vais y arriver!!!!!
Bonne visite! Hélène
Matin:
1 pain au chocolat + 1tranche de pain avec confiture + 1 bol de lait demi-écrémé.
Midi:
1 brochette avec un peu de minarine sur une tranche de pain
Soir:
Restant de roti avec un peu de purée et une tomate coupée en rondelle
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