Il faut reprendre les bonnes habitudes...
Matin:
1 tartine de pain grillé avec confiture + 1 bol de lait demi-écrémé.
Midi:
Je n'ai encore rien, mais je pense aller au magasin chercher une salade avec qques olives, mozza et le tour est joué.
Vous ne pensez pas?
Soir:
Soupe de poisson avec tartine grillée et fromage frais.
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